Pétalas de tomate com rúcula e manjericão:
Peixe enrolado com espinafre com salsa de abacate:
Obs: serão necessários 4 Palitos de churrasco e papel alumínio
Molho para acompanhar:
Pétalas de tomate com rúcula e manjericão:
Corte os tomates em seis pétalas, coloque em um prato e tempere com o sal. Deixe por 15 minutos na geladeira. Escorra a água e reserve. Em um bowl misture o azeite, o manjericão e as azeitonas picadas. Misture as pétalas de tomate com o azeite já temperado e deixe por 10 minutos.
Sirva as pétalas de tomate dispostas em círculo, coloque as folhas de rúcula no centro e salpique a ricota esfarelada por cima.
Peixe enrolado com espinafre com salsa de abacate:
Tempere as folhas de espinafre com azeite e sal. Reserve.
Convidada: Maria Cecília Corsi - Nutricionista